Dijadakan Malam Sebagai Waktu Istirahat

Mereka sangka baik ternyata justru menimbulkan malapetaka. Mereka berkata "Oh saya rutin olahraga di malam hari sepulang kerja jam 9.00 malam. Saya rutin bulu tangkis ya, saya rutin main futsal". Ternyata kebiasaan yang salah. Allah jadikan ritme bagi tubuh kita di malam hari, untuk kita istirahat. Allah jadikan tubuh kita di malam hari mengeluarkan serotinin, untuk istirahat. Begitu pula kebiasaan Nabi Sallallahu Alaihi Wasallam, tidur di awal malam, kecuali di bulan Ramadan, apalagi di akhir-akhir yaitu 10 hari terakhir. Nabi menghidupkan semua malamnya. Nah ini yang perlu kita tadaburi. Kadang apa yang dipikir baik ternyata menimbulkan penyakit. Begitu pula mindset sebagian manusia, bahwasanya makanan halal tidak akan pernah menimbulkan penyakit. Makanan halal enggak pernah menimbulkan penyakit ternyata ini juga mindset yang salah, Mereka kira itu baik ternyata justru menimbulkan malapetaka.

Simak Video Selengkapnya di Olah Raga Dimalam Hari