Hindari Makanan Ini Di Pagi Hari

Kalau perut kosong, jangan minum. Kata Imam Syafi'i, ada empat hal yang akan melemahkan badan, salah satunya adalah minum air dalam keadaan perut kosong. Nah, menurut para ulama, lambung akan lemah. Oleh karena itu, ketika perut kosong, seperti pada saat sahur, Nabi seringnya mengonsumsi kurma. Bangun tidur juga sering mengonsumsi nabidh (rendaman kurma) atau air dengan madu. Jadi, ketika bangun tidur atau ketika perut kosong, jangan mengonsumsi lima rasa, seperti pedas. Jika perut kosong, hindari mengonsumsi makanan yang pedas seperti cabai-cabai, atau makanan yang pahit seperti brotowali, sambiloto, atau makanan yang asam seperti asinan Bogor. Hindari juga makanan yang asin seperti cuciwis atau sambal terasi. Minum air putih pun sebaiknya dihindari saat perut kosong, karena sifatnya dingin dan rasanya hambar. Sebaiknya konsumsi yang manis, seperti kurma. Lihat ketika sedang sahur, seringnya, kami katakan sering, artinya walaupun pernah juga bukan kurma, tidak menutup kemungkinan. Seringnya kurma. Pada pagi hari ada hadis yang menyebutkan kurma Ajwa. Kalau pas lagi tidak puasa, saat buka puasa, untuk menu pembatal puasa, yang dianjurkan bukan air putih, tetapi kurma. Kalau ada, kurma rutob; kalau tidak ada, kurma kering; baru air. Itu pun cara minum air, hasawa min ma, hanya beberapa teguk agar panas di tubuh tidak langsung turun drastis.

Simak Video Selengkapnya di Hindari 5 Rasa Ini Ketika Perut Kosong