Mengobati Trigger Finger

Ada yang bertanya, "Kenapa jari tangan saya kaku dan tidak bisa ditekuk?" Kondisi ini bisa disebabkan oleh trigger finger, yaitu suatu kondisi di mana jari tangan mengalami kekakuan dan terkunci saat ditekuk.

Biasanya, masalah ini berkaitan dengan kondisi darah yang kotor. Darah membawa berbagai zat, seperti oksigen, nutrisi, serta racun. Jika darah terlalu kotor, kandungan karbon dioksida meningkat, sementara oksigen dan nutrisi berkurang. Darah yang kental juga dapat memperburuk kondisi ini, terutama jika kadar asam urat dan kolesterol tinggi.

Kenapa asam urat sering menyerang kaki terlebih dahulu?

• Asam urat memiliki massa dan berat, sehingga mengikuti gravitasi dan cenderung menumpuk di bagian bawah tubuh, seperti kaki.
• Jika terus menumpuk, asam urat dapat menyebar ke bagian tubuh lain, bahkan hingga ke wajah, menyebabkan benjolan di berbagai area.

Ketika zat-zat ini menumpuk di satu organ, organ tersebut menjadi kaku. Jika ditambah dengan peradangan, kekakuan akan semakin parah.

Solusi untuk Mengatasi Jari Kaku

1. Perbaiki Pola Makan

   • Hindari makanan tinggi purin (jeroan, makanan olahan, dan gorengan).
   • Konsumsi makanan yang membantu mengencerkan darah, seperti:
     • Cuka apel
     • Teh bunga rosella
     • Buah-buahan asam (stroberi, sirsak, delima, nanas)

2. Kompres dengan Cuka Apel

   • Panaskan cuka apel di atas panci kecil atau wadah seng hingga hangat.
   • Gunakan kain bersih untuk mengompres area yang kaku secara berulang.

3. Terapi Pengeluaran Darah Kotor

   • Bisa dilakukan dengan bekam atau fasdu (pengeluaran darah kental di sekitar area yang kaku).

Dengan langkah-langkah ini, diharapkan kondisi jari yang kaku dapat membaik.