Tips Agar Terhindar Dari Penyakit Darah

Tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi itu seperti saudara kandung. Bayangkan jika ditambah lagi dengan asam urat, LDL tinggi, trigliserida tinggi, gula darah tinggi, serta kekentalan darah yang meningkat. Semua ini memperbesar risiko pecahnya pembuluh darah.

Kondisi pembuluh darah kita sangat bergantung pada usia. Saat baru lahir, pembuluh darah masih bersih dan elastis. Namun, jika terlalu banyak mengonsumsi gorengan, tepung, dan makanan tinggi lemak serta kolesterol, pembuluh darah menjadi kaku. Akumulasi LDL dan lemak menyebabkan plak menempel di dinding pembuluh darah. Ditambah lagi dengan makanan yang mengentalkan darah, pembuluh darah yang sudah sempit semakin tersumbat.

Bisa dibayangkan, pembuluh darah yang kaku, menyempit, penuh plak, dan dialiri darah yang kental—risikonya sangat besar! Banyak kasus pembuluh darah pecah akibat kondisi ini. Sebagian orang masih bisa diselamatkan, sementara yang lain tidak tertolong. Ada juga yang mengalami penyempitan tanpa pecahnya pembuluh darah, tetapi tetap terkena stroke akibat iskemia—yaitu kurangnya pasokan oksigen ke otak. Dalam hitungan detik, otak yang kekurangan oksigen bisa mengalami stroke.

Inilah mengapa kita harus merenungkan firman Allah dalam Surat 'Abasa ayat 24:

Mari kita perhatikan apa yang kita konsumsi demi menjaga kesehatan tubuh kita.

Simak Video Selengkapnya di  Tips Terhindar Dari Hipertensi, Kolesterol dan Asam Urat